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　　夏季天气炎热，各方面影响会造成很多“夏季病”，比如食欲不振、腹胀、便秘或腹泻，身体倦怠无力、心悸、失眠，这些都是因为夏季阳气最盛，伏阴在内，...

　　夏季气温高湿度大，加上现代人都喜欢呆在空调房，运动较少，所以很多人一道夏季就会出现精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦等现象。...

　　夏季天时暑热，大家都在想着各种避暑良方，却不知道夏季除了容易中暑，一不小心也是很容易受寒的，有时候身体还会发虚。吃冷饮、吹空调等夏季不良生活...

　　夏天一到，炎热的天气使人整日感到昏昏沉沉，无精打采，做什么都没精神，稍微一动就感觉身体被掏空。你以为这是因为天气热才引起的症状吗？不，出现这...

　　进入夏季，天气炎热，人们容易出汗、胃口差、不适应高温天气，导致诸多疾病。医院就诊人员也随之增多增多，中暑、肠胃不适、中风、感冒等疾病席卷而来...

　　夏天吃什么好？夏季如何养生？夏季阳气最盛，人们应该遵照季节的特点进行养生保健。对于夏季养生而言168体育官方网站，饮食调养是非常重要的一个环节，要注意不食用过...

　　夏日炎炎，如果在阳光下曝晒太久，或长时间在高热的环境中工作，或室内过于闷热，都可能引起中暑。年老、体弱、患有慢性病或过分疲劳的人，更容易发生...

　　辣的酷夏，进入了烧烤模式的夏天让人苦不堪言。在室内装了空调的还好，没装空调的房间就和蒸桑拿一样，如果需要外出，更是感觉自己要被融化了一般...

　　夏季是一年中阳气最盛的季节，但盛于外而虚于内，加上气候偏热多湿，人体容易出现湿气堆积、上火、犯困、失眠、焦躁、皮肤过敏等症状，这时候的身体需...

　　一年之计在于春，春季到来，世间万物复苏，对于人体来说，也是生理机能与新陈代谢最为活跃的时期。中医认为，春天是肝旺之时，肝气旺盛而升发，排浊气...

　　正所谓一年之计在于春，春季是个春意盎然、鸟语花香、百花齐放的美好季节，人体的阳气也开始升发，因此在春季要注重养生方法。春季分六节气：立春、雨...

　　春暖花开，万物复苏，世界大地迎来一片欣欣向荣景象，但是细菌、病毒们也开始肆意作怪。所以，春季是许多疾病的高发季节。比如，感冒、咳嗽、溃疡、国...

　　春天万物复苏，正是调养身体五脏的大好时机，做好春季养生，将是身体健康一整年的美好开端。那么，春季养生怎么做才好？春季养生吃什么好呢？下面买购...

　　春季温暖潮湿，为很多的细菌、病毒提供了天然的生存和传播条件，所以春季也是一些传染病的高发阶段，抵抗力薄弱的儿童最容易受到感染。流行于春季的常...

　　每到季节交换的时候，流感像瘟疫一样到处传播。因为春季气候变大，忽冷忽热原因，体质稍差点的就会感染流感。春季流感的症状和普通感冒有些像，所以很...

　　天气转冷，冬季正在悄然而至，秋冬季节是人抵抗力最差的季节，学会养生保健是少生病的关键，冬季如何保健养生呢？冬季是很多常见病的高发季节，支气管...

　　一到冬天很多人就懒着不运动，其实冬天也要坚持运动。冬天运动可以增强心肺功能，预防心脑血管疾病，还能抗寒。在冬季，滑雪、滑冰、跑步、太极、徒步...

　　冬季气温持续下降，各种疾病进入高发期。冬季天寒地冻，气候干燥，昼夜温差和室内外温差变大，正是呼吸道和心脑血管等疾病高发的时候。要想安然过冬，...

　　冬季节气如何养生？冬季有六个节气，分别是立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。中医认为冬季阳弱阴盛，是养肾匿藏精气的时节，冬季养生需要遵循敛阳...

　　冬季气候严寒，自然界的动植物均处于收藏蛰伏的状态。按照传统说法，人也应该顺应自然的改变，进入冬藏季节。所谓冬藏，实际上就是养精蓄锐，休养生息...

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