168体育1.什么是健康传统观念：没有疾病就是健康科学观念：（世界卫生组织）：健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状2.什么是健康素养健康素养是指个体具有获取、理解和处理基本的健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出正确判断和决定，维持和促进健康的能力。健康素养是评价一个国家或地区公众健康素质高低的重要指标之一。3.有健康素养的人应是什么样的？通过思考能够能正确解决自身健康问题的人；有责任感并能做出有利于个体及他人的决定的人；有能力运用现有卫生保健知识的人；可以简洁而准确地进行交流的人。4.有健康素养的人应具有那些能力能够理解健康保健、健康促进相关产品和服务；分析文化、媒体、技术和其他相关因素对健康的影响；应用人际交流技巧来增进健康；应用制定目标和决策的技巧来增进健康；倡导个人、家庭和（或）社区的健康；健康素养的定义中强调了个体的能力。全民健康生活方式倡议书健康是人的基本权利，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和谐的象征168体育。在全面建设小康社会过程中，我国人民的健康水平明显提高，精神面貌焕然一新。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。面对不断增加的生活方式病，药物、手术、医院、医生的作为受到限制，唯一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式实践者和受益者。为此，卫生部疾病预防控制局、全国爱国卫生运动委员会办公室与中国疾病预防控制中心以“和谐我生活，健康中国人”为主题，共同发起全民健康生活方式行动，并向全国人民倡追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。树立健康新形象。改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康，向上的国民形象。保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、不科学和伪科学信息。日作为全民健康生活方式日，不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然和谐相处，原人人拥有健全的人格168体育、健康的心态168体育、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！